quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012

Segundo Dia......estou bem...

Hoje  estou bem contente  comigo, tomei meu café da manha e meu almoço, corretamente.
Não extrapolei em nada...
Passei  um  dia maravilhoso com a Carol, fomos  ao médico pra ver como nossa "GI"  se encontrava, como   sempre maravilhosaaaaaaa  e  com o  coração batendo..a..mil...A noite tomei  uma Sopa com   o Renatinho( meu amado),  e consegui  mais um dia...rumo..a meta 58.
obs: Por acaso...a  "GI" e minha neta  que vai nascer em Abril......aiiiiiiiiii    nao vejo  a hora..rsrs

quarta-feira, 22 de fevereiro de 2012

Rumo a META 58

Meu  nome  e Luci Cabral, 43anos, sou vaidosa e gosto  de me cuidar, passei por alguns problemas pessoais, a qual me levou adquirir  alguns kilos extras, que somam 66 kg, Começarei a  relatar tudo que faço para que  tudo  de certo, e ver aonde cometo erros, que não me deixam  eliminar peso, minha meta e meus antigos 58 kg.
E espero  que relatando  tudo que faço e consiga policiar a minha alimentação,  voltando  a  minha antiga  forma, sem usar remédios para ansiedade ou  mesmo antidepressivos, que me deixavam terrivelmente   mal. Eu vou conseguir....